学びの日

昨日 2/26日曜日は 待ちに待った日 ♡

Stretch-eze(ストレッチーズ)のオフィシャルワークショップの日

ピラティスの偉大なる先生 である櫻井淳子先生からのご指導でStretch-eze(ストレッチーズ)の

WORKを学んでまいりました!!

布に包まれて行うピラティス

いつも使っていると思っていた身体の深い部分が実は使えてない・・・!

布と身体との引張りあいで背骨や関節が伸びる感覚 (*^^*) うふふ~

皆様へ提供できる資格を頂きました 

もう少しお待ち下さい・・私がもっと自分自身に落とし込みます

そして、皆様と一緒Stretch-eze(ストレッチーズ)を早く出来るようお届け出来るようにしますね!!

お楽しみに・・(*^^*)

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