ストレッチーズ

April 14, 2017

スタジオでは先週から新しいプログラム 「ストレッチーズ」が加わりました

体験に沢山の方が来られ、今までのピラティスとは少し違う感覚に感動されていました(*^^)v

 

不思議な身体が伸びる感覚と布に包まれた安心感から余分な力を入れることなく

身体を動かせるようになります

 

ピラティスで苦手だった動きもスムーズに出来るようになります!

レッスンにどんどん参加してくださいね♡

 

 

 

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