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高槻駅から徒歩５分
マシンパーソナルスタジオ
Kaku pilates
覚悟をもって変化を起す
１×１
BODYCORE pilates
良い1日は自分自身から始まる
覚悟
をもって
変化を起こす
スタジオについて
スタジオについて
スタジオではお客様に合わせたプライベートレッスンを提供しています
小さなスペースでレッスンを行う訳。。
お客様の心の声とお身体の声を常に聴きながらレッスンを提供したい私の想い
シンプルで自由なピラティスを・・・・
プライベートセッションでは、マットピラティスまたはピラティスのマシン（アパレイタス）を使いながらお客様のオリジナルメニューを
デザインします。セッション前にお客様の体調や生活の事などをお聞きすることでその時に一番良いと思われる
エクササイズメニューを提供して参ります
１×１pilates
BODYCORE
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Kaku pilates
代表 森本 明美
10レッスンで気分が良くなり
20レッスンで見た目が変わり
30レッスンで新しい身体に生まれ変わる
創設者 J・H・ピラティス
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インストラクター紹介
自身の体調不良がきっかけとなり
2013年よりピラティスを始める。その後体調不良も全て解消し薬を服用する事も無くなった。
自分の体がどんどん健康なっていく事でこのメソッドを
一人でも多くの方にお伝えしたいと想いピラティスインストラクターを目指した
Akemi Morimoto
2014年 マットピラティスインストラクター資格取得
2020年 ジョセフピラティス氏公式直系指導者コース
Lolita’s Legacy™️コンプリートフェンシブティーチャーを取得
2016年 シルクサスペンション™️ インストラクター取得
2017年 ストレッチ−ズオフィシャルトレーニング終了
ピラティスフル認定講師
お問い合わせ
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