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​BODYCORE ACADEMYはコース修了と同時にレッスン提供が可能であるスキルを身につける事をゴールとしています
​継続的にフォーローアップ勉強会も提供しています

​マットピラティス 30h
プレピラティス
マットワークのエクササイズ取得
解剖学(理学療法士による専門的解剖学)
ピラティスの歴史
指導スキル

 

​ピラティスマシン(単発受講)

マシンそれぞれのエクササイズ
スプリング調整
指導スキル
​1時間のクラスデザイン

 

リフォーマー 20h
タワー              12h
チェア              12h
​スパインコレクター6h

 

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